団塊ジュニアの初挑戦!!

52回の週末充実計画  ~『我が生涯に一片の悔い無し!』と言って死ぬ~

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水風呂に入れるようになった!! 

以前このブログでも書いたが、僕はスーパー銭湯が大好きだ。(⇒以前の記事
今では、よく行くスーパー銭湯の会員になり、毎週夫婦で通っている。

僕たちはだいたい1時間15分ほど入っているが、僕のスーパー銭湯生活がいっぺんしたことがある。

近頃、「水風呂入れるようになった」ということだ。
僕は冷たいのが苦手で今まではなかなか入れなかったのだ。なので、のぼせてしまうケースが多かった。
でも、今ではうまく間に水風呂を取り入れることにより、リフレッシュができるようになった。

これなら、サウナだって何度も入れるぞ!
最近の僕のコースは、普通の風呂⇒ジェットバス⇒サウナ⇒水風呂⇒お香入りミストサウナ⇒露天風呂⇒水風呂⇒サウナ⇒水風呂⇒、、、と結構色々と入っている。

何でもそうだが、ダラダラすごしては駄目ということかな。
人生でもうまくリフレッシュしていかないと途中でのぼせてしまう。

なるほど。「人生にも水風呂を!!」だね。




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水風呂サイコーだ。
特に出るときの感じがたまらんな。
俺は水風呂に入るためにサウナに入ってるな。
[ 2007/09/10 12:45 ] [ 編集 ]
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達成した挑戦たち(スクロール付)
【2006年】
1月 ■禁煙
5月 ■初スポーツジム
9月 ■結婚
9月 ■初海外旅行(ハワイ)
9月 ■エレキギター復活
9月 ■バッティングセンター
12月 ■初株式投資
【2007年】
2月 ■初ブログ
3月 ■初フルマラソン(荒川市民)
4月 ■再び仙台~東京自転車旅行
プロフィール

トムソーヤ隊長!

Author:トムソーヤ隊長!
■年齢:団塊ジュニア世代、昭和49年生まれ
■性別:男
■家族構成:既婚、子供なし,チワワ1匹
■体型:170㎝、65㌔
■住まい:東京都練馬区
■経歴:高校3校、会社7社経験。
■仕事:IT系
■趣味:一輪車、スーパー銭湯、図書館通い、クラシックギター、自転車で日本縦断、趣味探しなど。
■好きな言葉:青天のヘキレキ
■モットー:
1,人生を楽しむ
2,何とかなる
3,大丈夫
4,どうせ死にはしない
5,嫌ならやめる
6,まずはやってみる
7,30点でよしとする
8,ロック
9,人生は二回くる
10,やりたいことをやる
11,自分を好きでい続ける
12,80対20の法則を意識する
13,トムソーヤでいる
14,小学生の頃の自分に尊敬される自分になる
15,我が生涯に一片の悔い無しと言って死ぬ
16,しょせんみんなウンコちゃん
17,手段と目的を間違えない
18,ちっちぇーなーと思う
19,ルビンの壷発想

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